アクアウォーキング

水の特性を利用して、身体に負担をかけず全身運動を行っていきます。

リハビリにも効果的です。

 ■対 象　成人男女　[定員:20名]

 ■曜日・時間　

　　　　　毎週水曜 13:25～13:55

　　　　　毎週金曜 10:15～10:45

 ■料 金　無料

 ■場 所　プール