エアロビクス教室

音楽に合わせながら全身を使ってステップ動作を行い、楽しみながら体脂肪を燃焼するエクササイズになります。

 ■対 象　成人男女[定員:20名]

 ■曜日・時間　

　　　　  毎週水曜 10:45～11:45

 ■料 金　5,500円(全10回)

 ■場 所　トレーニング・ルーム